Minden Kedves Látogatónknak,
Kismamáknak, Anyukáknak, Apukáknak, valamint a változás kora előtt vagy azon túl lévő Tisztelt Hölgyeknek;
és a szakembereknek: orvosoknak, védőnőknek, gyógytornászoknak ajánljuk egészségügyi videokazettáinkat!
T E R H E S S É G I T O R N A RELAXÁCIÓ ÉS LÉGZÉSTECHNIKA
68 perc
Az első és egyetlen hazai videokazetta (68 perc), mely a szülésre való felkészülés teljes anyagát tartalmazza: ° torna (keringésjavító, mell- és medenceizom-erősítő gyakorlatok), ° relaxáció (koncentratív lazítás) és ° légzéstechnika.
Segítséget nyújt a szülésnél, az anyuka és születendő gyermeke kapcsolatának elmélyítésében, enyhíti a várandósság kellemetlen tüneteit.
Szakmai közreműködő: Tápainé Bajnay Márta vezető gyógytornász (SOTE I. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika).
Védőnők ajánlásával a terhesség 12. hetétől. A kismamák és születendő gyermekük egészségéért!
B A B A - M A M A T O R N A BABAMASSZÁZS ° BABATORNA ° BABA-MAMA TORNA GYERMEKÁGYI ÉS SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓS TORNA
80 perc
Az öt részből álló, 80 perces videokazetta tartalmazza a babamasszázs, babatorna és baba-mama torna játékos gyakorlatait, melyek a baba testi-lelki fejlődését segítik - valamint a gyermekágyi és a szülés utáni regenerációs tornát: gyakorlatokat az anyuka eredeti alakjának és erőnlétének visszanyeréséhez - a harmonikus és kiegyensúlyozott család egészségéért.
Szakmai közreműködők: Tápainé Bajnay Márta (SOTE), illetve az ÁNTSZ és a MAVE vezető védőnői. Ajánljuk minden kismamának és kisbabának!
B A B A M A S S Z Á Z S
20 perc
Az érintés, a simogatás, a masszázs mind hozzájárulnak az egészséges testi-lelki fejlődéshez. Az érintésünk által kiváltott inger nyugalmat, biztonságot jelent a gyermekünknek, és erősíti az összetartozás érzését, a harmonikus és szeretetteli család kialakulását. A babamasszázs az öt részből álló Baba-mama torna videokazetta egyik kiemelt, önálló videoanyaga.
Szakmai közreműködők: Tápainé Bajnay Márta vezető gyógytornász (SOTE I. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika) és a védőnők. Ajánljuk minden kismamának és kisbabának!
A V Á L T O Z Á S É V E I - K L I M A X TORNA + RELAXÁCIÓ ÉS ORVOSI TANÁCSOK
75 perc
Szakszerűen összeállított, hagyományos gyakorlatokon alapuló egészségmegőrző mozgásprogram a csontritkulás megelőzésére, a hátfájás és mozgásszervi panaszok ellen. A 75 perces videokazetta ° relaxációt (autogén tréning) és ° orvosi (reumatológus és nőgyógyász) tanácsokat is tartalmaz, ° segítségével felesleges kilóinktól is megszabadulhatunk.
Szakmai közreműködő: Tápainé Bajnay Márta vezető gyógytornász (SOTE I. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika). Ajánljuk minden hölgynek már 35 éves kortól!
